Link do vídeo https://www.youtube.com/watch?v=dTmEUj7hjvw&t=9s
Titulo: Ansiedade: amiga ou inimiga?
Resumo:
O objetivo é falar sobre a ansiedade, explicando a sua funcionalidade e desconstruindo tabus que atrapalham a forma como lidamos com essa emoção. Abordaremos sobre quando a ansiedade é funcional e disfuncional, ensinando práticas de manejo dessa emoção da terapia cognitiva comportamental, de forma breve e prática.
Mini currículo da Luana Machado:
Psicóloga, CRP-03/11038;
Especialista em Terapia Cognitiva Comportamental; Especialista em Docência do Ensino Superior;
Mestre em Psicologia Clínica e da Saúde; Atualmente atua como Psicóloga clínica e docente do Ensino Superior.
A participação em cada atividade do Seminário proporcionará um certificado com carga horária de 3hs, para o qual devem inscrever-se no site
https://bit.ly/cafecultural-03
